*Modification de site - Parc St-Laurent / Anse-Tibbits Park*
On va faire des côtes !
Comme nous avons des courses SAMEDI et DIMANCHE, l'entrainement sera surtout axé sur la technique de montée ASSISE, et DEBOUT.
Une partie de l'entrainement sera tout de même réservée pour faire quelques efforts en côte.
----
Message à tous :Avec la fin d'année scolaire, le niveau d'énergie de nos jeunes commence à diminuer. Il est important qu'ils se reposent afin de garder leur motivation jusqu'en août :)
Un programme équilibré est essentiel. Il est possible que nous diminuons légèrement la cadence au cours des prochaines semaines pour recommencer à forcer un peu plus une fois nos troupes bien reposées. Le REPOS fait parti de l'entrainement. Tenir des entraînements "allégés" est une bonne manière de travailler la technique et de garder un "esprit de groupe".
Le CCL démontre un bel esprit d'équipe depuis le début de la saison. Votre présence aux entrainements (et compétitions) contribuent à renforcer ce sentiment d'appartenance.
Nous espérons continuer de vous voir en grand nombre au cours des prochaines semaines :)
